痩身・ダイエット
痩身・ダイエット · 13日 9月 2025
最近スーパーでもよく見かけるようになったプロテイン タンパク質を補うためにと飲まれている方が結構いらっしゃいますが、ダイエットに果たして必要でしょうか？ プロテインはたんぱく質を効率的に摂取できる便利なサプリメントですが、実は通常の食事からでも十分に補うことが可能です...
痩身・ダイエット · 03日 9月 2025
脚だけがお悩みのお客様です。 セルライトとむくみがおありでしたが、何と3回の施術でこの変わりよう ヒップが上がった分、足長さんに大変身 凄くないですか？ 只今モデル脚を目指してエクササイズも頑張っておられます 当サロンでは部分痩身、ボディメイクの相談を、無料で受け付けております 綺麗にラインを作りたい方はぜひどうぞ...
痩身・ダイエット · 15日 8月 2025
1か月で5キロは落としたいんですよね～というお客様がいらっしゃったので、今日はどのぐらいのペースがダイエットに最適なのか、ということについてお伝えします 実はダイエットを成功させるには「早く痩せたい！」という焦りを抑え、1か月に1～2キロ減を目安にすることが理想的です。...
痩身・ダイエット · 30日 7月 2025
痩身マシン、キャビゼロご好評いただいております Wキャビテーション・W超音波・EMSの多機能を1台に搭載した最新痩身機器。 特に気になる脂肪やセルライトへ集中的にアプローチでき、即効性と持続性が魅力です キャビテーションは、脂肪細胞に直接働きかけて気泡化・液状化を促進し、老廃物として体外へ排出しやすくします。...
痩身・ダイエット · 20日 7月 2025
夏になり体のラインが露わになりお悩みの方 今日は痩身マシンのキャビテーションについてお伝えしたいと思います キャビテーションとは「超音波の力で脂肪を分解する施術」です！ 超音波を脂肪層にあてることで、脂肪細胞の周囲に気泡が発生し（これが「キャビテーション＝空洞現象」） その気泡がはじける時の力で脂肪細胞の膜を壊す機械です...
痩身・ダイエット · 08日 7月 2025
暑い日が続き半袖や薄着の季節 体のラインが目立ち恥ずかしい・・・とお悩みの方いらっしゃいませんか？ ダイエットは『痩せる』と決めるのが先 決めたらあとはひらすらするべきことをするだけです。 食事制限・運動・ファスティングなど、これならできそう！と思う事をただするだけ。 でも自分1人でやり遂げるのはなかなか難しいんです...
痩身・ダイエット · 24日 6月 2025
世の中にはいろいろなダイエット法がありますが、割と簡単に始められ体重が落ちやすいものに、酵素ダイエットがあります。 酵素ダイエットは、体内の代謝を高め、効率よく脂肪を燃焼させることを目的としたダイエット法です。 酵素は、食べ物の消化・吸収・代謝に欠かせない存在で、年齢や食生活の乱れにより減少していきます。...
痩身・ダイエット · 23日 6月 2025
万年ダイエッターで卒業できない方！先に目標を決めましょう あまり高い目標だと辛いので、今よりちょっと痩せた自分を目指します そしてもう一つ長期目線の目標を設定します。 1か月後には1キロ体重減 1か月後にはウエストマイナス2センチ そして1年後には10キロ体重減など 先に目標を立てることです。...
痩身・ダイエット · 08日 6月 2025
世の中にはいろいろなダイエット法がありますが、これからの時期にお勧めなのが『酵素ダイエット！』 酵素ダイエットの酵素とは、果物や野菜、ハーブなどを甘味料に漬け込み発酵させたものが主流です。 かなり甘いのですが私のお勧めがこれの炭酸割り 冬の寒い時期に炭酸割りは、喉があまり乾かないのに飲まなければならないので、若干苦痛を感じますが...
痩身・ダイエット · 06日 6月 2025
美味しいものが多くてついつい食べてしまう とお悩みの方！ 食べたことをなかったことにしてくれるサプリをご存知でしょうか？ サロンで取り扱っておりますZEROリミットは、脂肪だけでなく老廃物もデトックスしてしまう 、最強お守りサプリメントです...