昔は小顔だったのに段々顔が大きくなった
という方はいらっしゃいませんか？
実際顔が大きく成長するわけではないのですが
、いくつかの理由で顔が大きく見えてしまうんです
年齢を重ねると、顔の脂肪が下に下がりやすくなり、特に頬やフェイスラインにボリュームが出やすくなります。
代謝が落ちて脂肪がつきやすくなることも影響します。
また加齢によってリンパの流れや血流が滞りやすくなるのも理由のひとつ。
老廃物が溜まりやすく顔がむくんで大きく見えてしまうんですね。
筋肉も関係してきます。
表情筋や咀嚼筋などの筋力が低下すると顔がたるみやすくなり、フェイスラインがぼやけて大きく見えます。
とくに顎下や頬のたるみが進むと老け見えしてしまいます。
骨も関係してきます。
頬骨や顎骨が後退・縮小することで、皮膚や脂肪を支えきれなくなり
外側に広がった印象になるんですね。
他にも食べ物の噛み癖や体の姿勢なども
関係してきます。
いろいろあげてしまうときりがありませんが
これを防ぐためにどうしたら良いかといいますと
①よく笑う（表情筋を付ける効果）
②耳下腺や詰まりやすいポイントを流す（老廃物を流す効果）
③踵（かかと）落としをする（骨を丈夫にする効果）
④タンパク質アミノ酸、ビタミンCを摂取（コラーゲン繊維を増やす）
⑤サロンで定期的にケアする
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