年齢を重ねてきてシワが気になる
くすみが気になる
お肌にハリ艶がない
下腹ポッコリしてきた
などなどあらゆることが気になり、何からどうしたら良いか分からない方
結構いらっしゃるんです
そういう方はまず血流とリンパの流れを良くしてください
私は長年美容をやってきましたが究極はそこです。
血行が良くなってリンパの滞りも改善されると、肌の悩み、体型の悩み、体の痛みなどあらゆることが改善されてきます
完璧には改善されなくても、ある程度改善されたら次は、特にココが気になるというところへアプローチ
例えば顔のシミが気になるとしたら、シミを綺麗にするお手入れや化粧品を使ってみるんです。
脚の太さが気になるのであれば、脚のリンパ節を押したりツボを刺激したりマッサージしたり、痩身のマシンで脂肪やセルライトを分解したり。
何もしなければいつもの私です
変わりたいのであれば行動しましょう
行動した方のみに結果が出るのが美容です