今日から7月。
1年の後半が始まり、エネルギーが大きく切り替わるタイミングです。
夏の陽気とともに、心も体も外へ向かって開いていく季節。
上半期を振り返りつつ、これからの自分にどんな花を咲かせたいかをイメージしてみましょう
7月は「行動」と「調整」の月。
梅雨明けとともに気温が上昇し、自然のエネルギーも活発になります
この時期におすすめなのはまず体のケア
暑いからといって冷たいものの摂りすぎには注意し、胃腸を労わる食事を心がけましょう
また食欲も落ちやすくなるので十分な栄養が必要です。
麺類などで簡単に済ませてしまうと、夏バテしたりお肌にも悪影響です
どうしても食欲がわかない時には、当サロンのプラセンタドリンクや酵素がオススメです
疲労回復効果や肌細胞を元気にする成分がたっぷり配合されています
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