大寒に入り寒い日が続きますね
ついつい朝の洗顔が温度高めになっていませんか？
ご存じとは思いますがお湯で洗顔をすると、人間が本来持っている天然保湿因子が流れてしまいます
ただでさえ乾燥するこの時期にお湯の洗顔はNG
更なる乾燥を招きます
ぬるま湯もNGです
ぬるま水で洗顔しましょう
そしてよくやりがちな入浴時の洗髪の時に、シャワーで前からジャブジャブしていませんか？
実はそれもNGです
シャワーのお湯ができるだけ顔にかからない様に気を付けましょう
小さな積み重ねが美肌を作ります
顔は自分の看板ですから大切にお手入れしてあげてくださいネ