ここのところ肌が痒いと感じらる方が多くなってきました
春はどうしても肌がゆらぎがちになります
このゆらぎがなぜ起きるのかを今日はお伝えしたいと思います
～主な原因～
①花粉や黄砂などの外的刺激⇒肌のバリア機能を乱します。
②気温差⇒温度差のストレスで自律神経が乱れ、肌荒れを引き起こしやすくなります。
③紫外線の増加⇒冬の間の少ない紫外線に慣れていた肌が、紫外線増加で過剰反応を起こします。
④デトックス反応⇒冬の間の滞りが循環が良くなることで体内毒素が出てきます。
⑤生活の変化ストレス⇒引っ越しや移動などの変化ストレス。
春の肌トラブルは「弱っている」のではなく「揺らいでいる」状態です。
保湿と刺激を減らすケアが大事になります。
そしてしっかり休むことが春肌を守る鍵ですね。
春になるとお化粧品の新商品が発売されますが、実はこの時期の新商品チャレンジは、肌トラブルを招きやすいのであまりお勧めできません
刺激しない労わるケアを心がけましょう