今年もスーパーフード桑の実の季節がやってきました
毎年鈴なりで採り切れません💦
今年も山ほどなっています💕
古くから薬膳でも愛されてきた 桑の実には、アントシアニン・ビタミンC・鉄分・食物繊維 が豊富に含まれ、肌の酸化を防ぎ、透明感を引き出す力に優れています
特にアントシアニンは、紫外線ダメージによるくすみや乾燥を防ぎ、ハリと弾力を強力にサポート
さらに鉄分が巡りを整え、血色の良い内側から輝く肌へ導いてくれます。
腸内環境を整える食物繊維もたっぷりなので、肌荒れの原因となる老廃物の排出にも役立ちます
そのまま食べてもOKですが、スムージーやヨーグルトに混ぜても美味しんです
ただ傷みやすいフルーツなので、市場に出ていないのが難点なんですね
サロンのお客様には、ご希望の方には無料でお裾分けしております
興味がおありの方はぜひサロンへおいで下さいませ